八式太极拳全套演练

【八式太极拳教学图解】

八式太极拳全套演练（欣赏）


（一）卷肱式	002	003	004	005	006

007	008	009	010	（二）搂膝拗步	012

013	014	015	016	017	018

（三）野马分鬃	020	021	022	023	024

025	026	027	028	（四）云手	030

031	032	033	034	035	036

037	038	039	040	041	（五）金鸡独立

043	044	（六）蹬脚	046	047	048

049	050	（七）揽雀尾	052	053	054

055	056	057	058	059	060

061	062	063	064	065	066

067	068	069	070	071	072

073	074	075	076	077	（八）十字手

079	080	081	082	083	084

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