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En esta sección se recogen de forma más amplia que en el resto de índices, textos de referencia y de autores o traductores que en algún momento dado han decidido publicarlos a través de este espacio sin que ello signifique que el autor de "Tai Chi Chuan Salud y Longevidad" comparta su estilo. En general los textos sin firma están escritos por Manuel Joseph en calidad de autor o compilador y se ceden al dominio público con referencia al menos de la fuente http://www.taijiquan.info La reproducción del resto de textos requiere en muchos casos diversas autorizaciones y de forma inexcusable la cita de todos los créditos incluidos en los artículos y la fuente http://www.taijiquan.info donde fueron publicados de forma original.
El Tai Chi Chuan es un Arte Marcial. El entrenamiento utiliza métodos y conceptos que es conveniente conocer y asimilar con objeto de avanzar en la práctica. Se establece la relación Práctica / Estudio como necesaria para avanzar en el conocimiento del Tai Chi Chuan. En esta unidad, el estudio juega el papel yin y la práctica el yang.
Esta
sección trata
del Tai Chi Chuan como Arte Marcial. Decir que el Tai Chi Chuan es un
Arte
Marcial significa distinguir una línea de transmisión. Sin
embargo tambien es algo más que un arte marcial y en este sentido
encontrareis diversas referencias.
"Aunque se pretenda educar a los demás, no
hay forma de explicar las enseñanzas que se han recibido. Gracias a una
intuición desarrollada, pueden haber percepciones espontáneas, sin
necesidad de explicaciones. Aún pudiendo explicar los puntos básicos,
si la otra persona no experimenta un logro interno, naturalmente no
podrá entender lo que se le está diciendo, puesto que no hay modo de
demostrarlo, y por lo tanto la progresión de las enseñanzas sólo
alcanza el umbral de la energía consciente.
Las palabras son muy fáciles de entender; ponerlas en práctica es muy difícil."
Kuo Lien-Ying
Dao Yin son técnicas
muy antiguas en las que se halla el orígen del Chi Kung. En la
actualidad agrupa las técnicas de automasaje.
Ling
Jian Zi Yin Dao Zi Wu Ji
- Trad. Jordi Vilà
Registro del Ejercicio de Conducción Energética Mediodía/Medianoche del
Maestro de la Espada Mágica
Xiu Lian (修煉) Cultivar y refinar
Ba Duan Jin (Las ocho piezas del brocado)
Ba
Duan Jin (de pie)
Ba
Duan Jin (sentado)
Zhan Zhuang (Estar quieto como un árbol)
El Trabajo de los músculos profundos Blandine Calais-Germain y Andrée Lamotte
El método de respiración de los 2000 días - Peter Yang
Textos
Zhuang
Zi Ting Xi Fa - trad. Jordi Vilà
Método del Maestro Zhuang para Escuchar la Respiración
Clásico de la respiración
embrionaria - trad. Jordi Vilà
Meditación
Weijia
kungfu (artes
marciales externas)
Tai Chi Chuan
Neijia (artes marciales internas)
En su objetivo final no existen diferencias entre artes marciales externas (Shaolin) e internas (Wudang) sin embargo el trabajo inicial y algunas características de las mismas llevan a distinguirlas.
Las ocho figuras animales del Baguanzhang - Jordi Vilà
Se ofrecen una serie de artículos que presentan diferentes visiones sobre el TCC
Tai Chi Chuan: un arte de combate - Salvador Reyna
La estructura externa del Taiji - Jordi Vilà
Tai Chi ¿ Chuan ? - Antonio Leyva
Salud Integral - Javier Mesa
La cuestión de lo duro y lo suave - Kuo Lien-Ying
Asociación Tai Chi en los Parques - Perú - Fernando Flores Mendoza
Los principios
Tai Chi Chi Kung (Chi Pen Kung)La respiración - Jou Tsung-hwa, trad. Álex Ferrara
Las trece técnicas (Shi San Shi)La fuerza interior - Catherine Despeux
Los setenta y dos términos básicos del arte del T'ai-Chi - Kuo Lien-Ying
Quan (mano vacía)
Secuencia (Taolu)
La secuencia Yang tradicional de 108 formas Lao Jia
Secuencias tradicionales resumidas Yang
La secuencia de 37 de Cheng Man Ching
La secuencia de 28 de Fu Sheng Yuan
La secuencias de 13 de Yang Zhenduo
El método de trabajo de la energía interna, según la transmisión secreta de Yang Jian Hou
Secuencias tradicionales resumidas Chen
La secuencia de 18 formas Chen de Chen Zhenglei
Secuencias basadas en el estilo Yang
La secuencia esquemática de 16
La secuencia simplificada de 24
La secuencia Yang de 40 para competición
Secuencias combinadas
Da Lu (El Gran desplazamiento)
Rou Shou (Manos suaves)Duilian San Shou (Forma de combate de dos hombres)
Conceptos básicos de la lucha con mano desnuda
Entrenamiento
La secuencia de combate de dos hombres
Guai Zhang (Bastón) 拐杖
Los 13 términos clave (Shisan Zhijue) - Zhang Yun
La secuencia combinada de 42
Forma tradicional Yang
Los espadachines de Wudang - Jane Hallander
Lanza (Qiang)La Lanza del Taijiquan (Taiji Qiang) - Jordi Vilà
Conceptos operativos del Tai Chi Chuan
El Tai Chi Chuan es un arte marcial con aplicaciones terapéuticas. Con objeto de entender el trabajo que se realiza, se utilizan los conceptos de Chi, Yin y Yang, Wu Xing o teoría de los cinco elementos, Pa Kua u Ocho Trigramas, y otros de Fisiología de la Medicina Tradicional China. En estas páginas se presenta el marco conceptual en el que se mueve el Tai Chi Chuan.
Bases conceptuales: Filosofía
Las tres grandes respiraciones - Xavier Florin
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Bases conceptuales: Medicina Tradicional China
Teoría de la globalidad del ser humano (Zheng Ti Guan)
Los Tres Tesoros (San Bao) Jing, Qi y Shen (Esencia, Energía y Espíritu)
Jing (Esencia)
Cielo Anterior y Cielo Posterior
Qi (Energía)
Shen (Espíritu)
La teoría de los Zang-Fu (órganos - entrañas)
Energía - Sangre - Líquido orgánico (Qi, Xue, Jin-Ye)
El Sistema de los meridianos (Jing Luo)
Sanjiao El triple calentador
Las cinco puertas
Ming Men La puerta de la vida
Comentarios de Cheng Man Ch'ing sobre sexualidad, bases del Tai Chi - Wolfe Lowenthal
EstilosLa historia del Tai Chi no puede trazarse con seguridad mucho más allà del siglo XX debido a que los documentos y tradiciones mediante los que se fundamenta han tenido como principal objetivo la enseñanza.
La historia del TaiChi Chuan - Doc Fai Wong
Tai Chi Chuan, historia y desarrollo - Peter Lim Tian Tek, trad. Juan Antonio Boguña
Las Artes Marciales practicadas en la aldea Chen
El desarrollo de los estilos:
Chen , Yang , Wu Yu Xiang , Wu Jian Quan , Sun , Zhao Bao , Otros
Chen Wei Ming y el Grupo de lucha suave y amable de Shanghai
Prefacio de "El Arte del Tai Chi Chuan" de Chen Wei Ming trad, de Barbara Davis
El Gran Maestro Hu Yuen Chou - Plum Blossom International Federation
Hu Yuen Chou 10.000 días en el recuerdo - Sebastián González
Programa de aprendizajeWu
Sun Lu Tang
Cheng Man Ching
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Definiendo las fases del desarrollo - Cheng Man Ch'ing
Chamanismo, Yoga, TantraEl Taoísmo. Escuela y SectaEl Cánon Taoísta
El Taoísmo de la imaginación Occidental y el Taoísmo de China
Descolonización de las exóticas enseñanzas del Este
Trad. Alcira Suárez y Álex Ferrara
Cinco Artes Taoístas - Jordi Vilà
Breve historia del Taoísmo - Apuntes de Juan Pablo
Tao Te Ching - Lao Tsu - Trad. Álex Ferrara
El templo de las Nubes Blancas en Pekin
Budismo
Apuntes de Budismo Zen - Seishiro Kitayima (residente en Chile)
Alquimia China
Fases de la alquimia taoista - Jordi VilàFeng Shui
Da Zuo Ge (Canto de la meditación) - Zhang Sanfeng, trad. Jordi Vilà
Qué es la alquimia ? - fragmento del Elixir de Oro de Yu Yan, trad. Jordi Vilà
La preciosa balsa del Maestro Li Ni-wan para la práctica femenina de a dos - Álex Ferrara
SexualidadCharla de Cheng Man Ch'ing sobre los secretos de la vida - Wolfe LowenthalCosmología
Documentación